
1知道每种类型之间的区别。千里眼、有洞触觉这些能力整体上得到提高。察力分享你的有洞经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 远离泛泛的察力问题 ,这样你才能真正解决问题的有洞核心。或者像动画片一样 。察力没有意义的有洞。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。即使它看起来是无关的、别着急 ,在这个阶段 ,
- 大声问出来或者在心里问自己,用同样的方法观察。

2增加你的视觉想象力 。让图片自然地进入你的大脑 。听觉 、一个气球飞向蓝天消失不见后 ,设想自己在收音机里 ,

4试试盲读 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,
- 挨个放飞气球 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。也被称为文字直觉 ,培养你注意到并理解精神上的某种符号 。直到你的身体彻底放松 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。在发展你的洞察力之前,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。也许是可感知的或者是模糊不清的,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。重复请求 ,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
- 顺其自然。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。培养顺风耳 ,如果有任何东西突然引起你的注意,他们通常只能想到千里眼 。着重标出来,写下此时脑海里想到的所有回应 ,发展千里眼能量最有效的途径,大声或者默默地告诉它们,
- 继续呼吸 ,无论你是试图发展直觉、
- 分享你的直觉日记 ,顺风耳还是超感知力 ,你就需要分析它代表什么意思。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。首先要培养自然的直觉 。想要成为一个有洞察力的人 ,

5让图片自然地出现在脑海 。直到它打开,
- 持续锻炼,脑海中的一段影像,
- 解释这个符号 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,梦是一种很强大的工具 ,
- 坐下来拿着纸笔。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,它同样能让你检查精确度,再放飞另外一个气球,这件事将来会怎么发展 。
- 让一个朋友拿一个物品给你,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。

2锻炼你的间接直觉 。
- 坐在桌前 ,锻炼你的大脑 ,你的恐惧可能会很简单 ,
- 让自己处于舒适的状态 。 广告
方法4强化训练

1保持记录 。
- 问问你自己,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。
- 确定一个你想要洞察的情形。同样问问自己这个人是否值得信任 ,记下你梦到的所有事情 。持续一周每天都这样做 。但是之前并没有人告诉过她,或者脑海之外的影像。问自己一个问题 ,
- 如果这种办法不管用 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。直接直觉 ,
- 确定恐惧的来源 。
- 翻开卡片。有没有其他值得注意的事情 。但是不管怎样要相信自己,但是你朋友很了解这个人 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。简单记下你的想法,这点非常重要 。在睡着之前不断重复 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。
- 根据需要重复进行 ,但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,让它打开,但是一旦你听到回复 ,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。它们看起来栩栩如生 ,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。

3形成一个具体的问题。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。放松,
- 抓住一支笔和一张纸 。看照片中这个人的眼睛 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准 。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,在这个情形上集中精力几分钟。调出你的顺风耳的频道 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,大多数精神导师都会说,
- 想想自己拿着七个气球,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,在睡着之前找出尽可能多的声音 ,颜色各不相同。问自己一个更具体的问题 ,以及这种观念是如何影响你的生活的 。
- 晚上躺在床上的时候,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
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方法3顺风耳、灵媒声称它与视觉洞察力有关 。这是你的“第三只眼”。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ,

4打开你的第三只眼。大脑会做梦 。

2找到一个练习直觉的伙伴。放一些纸笔在床边。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。

3聆听你的梦。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,深呼吸。但是你朋友非常了解。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。直到想法不再涌现。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
