原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜同样的小孩制作方法 ，另起锅，欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸

　　3 ，甜甜不要搞错哦

　　3 ，开胃

　　2 ，菜番

　　2，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜锅中放水，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。水里放油和盐 ，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃加入菜花焯两分钟。菜番油5克

　　做法 ：

　　1，加入菜花炒至均匀即可 。

煮开后 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。也适合一些肉类。盐1克 ，